Экскурсия к ярким горам Vinicunca на перуанском нагорье связана с подготовки организма на отметке 4900 м н.у.м..
Погода во время треккинга составляет от +2 до +15 °C, при этом освещение исключительно сильно, в связи с чем строго рекомендуются защита от UV и горная гардероб.
Самая впечатляющая аттракция — слоистый стена, где глинистые отложения имеют оттенки в все цвета радуги.
Путь отправляется от базового лагеря Chilca в в предрассветные часы, а километраж тянется на 8,5 км на подъём.
Щадящий подход — выезд с противоположной зоны, где массы визитёров гораздо спокойнее, а ландшафт показывается не беднее.
Запаса влаги лучше запастись минимум 2 л на альпиниста, а снек базируется на шоколад для срочного улучшения самочувствия.
Изображения идеально строятся в на рассвете, когда свет проявляет рисунок геологических структур с предельной чёткостью.
Турпакет предлагается по расценке от 35 до 55 местной валюты, а оформление экскурсовода включает дополнительно около 30 местных.
Самый удобный время года для фотографирования — солнечный с мая по сентябрь, когда снегопады незначительны.
Неотъемлемое обстоятельство — воздерживаться к горам в случае недостатка экстренной связи, а также поставить в известность консьержа о схеме движения.
Трансфер из исторического центра идёт примерно 2,8 часа на внедорожнике до контрольно-пропускного пункта.
Кардио готовность является базовой, поскольку трек характеризуется серпантинами и высотной гипоксией.
Тотальный актуальное придётся выяснить применительно к автобусный тур на плато знаменитую Виникунку — узнаваемые сверкающие кряжи со стороны перуанской земли.
Точка сбора экскурсии к этому геологическому чуду находится в кемпинге ущелье Чилька в на заре.
Препараты от высотной болезни — можно взять с собой из-за нехватки O2, но желательно пройти акклиматизацию.
Менее популярный способ — через соседнюю долину, где экскурсантов гораздо редке, а картина также впечатляющие.
Контрольный талон доступен в от 35 до 55 местной валюты, а местный гид обойдётся дополнительно 25–45 солей.
Кардио готовность считается начальная, поскольку тропа преодолевает ступенчатый рельеф и пониженное давление.
Изображения создаются идеально в когда солнце подсвечивает склоны, тогда переходы играют полно эффектно.
Базовый правило — оставить порядка целый день на восхождение и спуск.
Температурный режим на перевале бывает суточными колебаниями: в середине дня до +18 °C, в утренние часы заморозки.
Гардероб складывается из треккинговые ботинки и кепку с защитой ушей.
Рекомендации территории не рекомендуют кормление животных — последствия превышает административного протокола.
Идеальный интервал — с мая по сентябрь, когда влажность сведены к нулю.
Абсолютная высота плато превышает 4950–5150 м над землёй.
Приватный поездка даёт страховку пакетом, что экономит время.
Норма ресурса — 1,5–2,2 л на альпиниста, а провизия — сэндвичи для улучшения самочувствия.
Автобус из исторического центра отнимает примерно 2,8 часа до стоянки у тропы.
У каких координат виднеются сверкающие кряжи на территории республики Перу.
Многоцветные хребты размещены на территории республики Перу.
В плане деления зона принадлежит к региону Куско-город.
Вход со стороны аэропорта Куско ведёт по шоссе № 3S.
Абсолютная отметка вершины — около 5200 метров над уровнем моря.
Попасть удаётся по трассе Чилька-Бахо, который служит базовой базой.
Приблизительные широта и долгота — 13,87° южной широты, 71,97° западной долготы.
Соседний населённый пункт — столица инков, от которого дистанция равняется около 100 километров в юго-восточном направлении.
Спутниковые приложения отображают массив под именем «Vinicunca».
Географическая область — Центральные Анды.
По сравнению с близость к нулевой параллели, хребет расположены в поясе умеренно-тропического пояса.
Точная точка — массив Vinicunca в регионе Куско-департамент.
Главная база сбора климатических данных — метеостанция Чилька на высоте около 3,25 км.
Опознавательный знак для обнаружения — деревня Урубамба, а помимо этого — река с названием Урубамба.
Близлежащие объекты — Мачу-Пикчу — лежат в пределах около 2,5 часа пути.
Непросто бывает ли подняться на пик на плато.
Восхождение на пик требует от хорошей выносливости.
Спуск способен быть не легче в связи с усталости.
Водный и пищевой баланс — около 2 литров жидкости и быстрые снеки — важны.
Состояние в пути нередко осложняется одышкой — это типичная высотная реакция.
Обычный путешественник проходит полный маршрут за 2,5 часа при не имении явных осложнений.
Моральный подход нередко значимее выносливости — хватит дышать ровно.
Адаптация крайне желательна — как минимум 48–72 часа в городе Куско.
Перепад достигает около 500 м на дистанции 7 км на подъём.
Условия способна затруднить трек: снег случаются в сухой сезон.
Резюме: скорее тяжело, но подавляющее без серьёзных патологий туристов проходят с маршрутом.
Скорость рекомендуется выбирать спокойный, с паузами через 15 минут.
Основной аспект трудности — абсолютная отметка порядка 5200 м над уровнем моря.
Бывалые проводники советуют выходить рано утром — это уменьшает утомляемость.
Снаряжение может упростить нагрузку: палки для ходьбы поддерживают походку.
Мышечный уровень человека несёт решающее влияние: с ходьбой — проще, без них — сложно.
Поэтапно собраться к подъёму на цветные вершины в стране инков.
Начинать подготовку следует заранее до выезда.
Прогноз — обязательно следить за неделю до маршрута, чтобы выбрать день с ясной погодой.
Психологическая настройка — изучение отзывов бывалых туристов, визуализация маршрута.
Экипировка первой необходимости: треккинговые ботинки с хорошей фиксацией, термобельё, перчатки.
Медицинская подготовка — обследование у врача, а также набор препаратов от высотной болезни.
Специфическая тренировка — подъём по лестницам от 30 до 60 минут в зависимости от уровня.
Физическая подготовка включает ходьбу по 3–5 раз в неделю с постепенным увеличением интенсивности.
Специальные средства: треккинговые палки — не обязательны для новичков, но повышают безопасность.
Языковой минимум — заучить несколько фраз на испанском для общения с гидом.
Питьевой режим за 2–3 дня — не менее 2–3 литров воды в день, с добавлением электролитов.
Ключевой этап — акклиматизация. Проведите минимум 2–3 дня в Куско перед восхождения.
Сон и отдых — за 3–5 дней наладить длительность сна.
Техническая часть — оформление билетов, трансфера до Чильки.
Питание в период подготовки — белково-углеводное с упором на медленные углеводы и исключением жареного.
Рекомендации
Главный совет — начинайте максимально рано, чтобы избежать основных толп.
Туалет — общественных туалетов нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Прогноз — проверяйте перед выходом на Windy; идеальный вариант — ясно.
Еда — набор лёгких продуктов, которые дадут быструю энергию без чувства тяжести.
Физический темп: двигайтесь медленно, но без остановок — так вы экономите кислород.
Фотография — лучшие кадры получаются в первые 30–60 минут после рассвета; не задерживайтесь на одной точке — осмотрите несколько площадок.
Защита от ультрафиолета — обязательный пункт: крем с SPF 50+, солнцезащитные очки и головной убор.
Одежда — принцип слоёв: термобельё — всё это позволяет адаптироваться температуру в широком диапазоне от –5 до +15 °C.
Треккинговые палки — возьмите их с собой; они разгружают нагрузку на колени на спуске на 30–40%.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Высотная болезнь — не игнорируйте головную боль; при ухудшении этих симптомов — немедленно спускайтесь до облегчения.
Питьевой режим: берите не менее 1,5–2 литров воды на человека и пейте маленькими глотками в течение всего.
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Навигация — скачайте офлайн-карты заранее, так как интернет отсутствует на большей части.
Дыхание — дышите глубоко и синхронизируйте вдох с шагом, чтобы избежать гипервентиляцию.
Какая отличие по сравнению с Vinicunca против Palcoyo. Которую избрать.
[%
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
|Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
|Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
|Расположение старта: у Виникунки — деревня Chilca в раннее утро, у Palcoyo — деревня Sibanaco с выходом на позже.
|Переезд из города Куско до радужного пика — примерно 2,8 часа, до Palcoyo — на 30–40 минут короче.
|Масса путешественников на популярной горе заметно интенсивнее, чем на менее известном массиве — там реально испытать спокойствие даже в сезонный месяц.
|Хроматическая картинка: у радужной горы — насыщенные переходов красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Palcoyo — менее контрастные переливы с акцентом красноватых отливов.
|Длительность трека: первая гора — до 3 часов, обратный путь — до 2 часов; Palcoyo — до 1,5 часа, спуск — до 1,2 часа.
|Привыкание: для высокого пика желательно 48–72 часа в окрестностях, для более низкого хребта можно обойтись 24–48 часов.
|Бюджет разрешительного пакета: первый вариант — 15–25 долларов; второй хребет — 8–12 долларов.
|Вид по сторонам: на радужном хребте — открытые панорамы с пиками; у Palcoyo — пасторальные долины и верблюдовых.
|Мышечное усталость: более высокий пик является как интенсивный подъём, Palcoyo — как лёгкий прогулка.
|Потоки экскурсантов: на первой горе — значительные ажиотаж свыше 600} в радужный хребет